Top 10+ các loại cây chữa bệnh xương khớp tốt, hiệu quả, nổi tiếng nhất

Các loại cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp? Cây thuốc trị xương khớp nào tốt và hiệu quả nhất ? Cách dùng cây thuốc chữa xương khớp như nào ? từ xa xưa con người đã biết sử dụng những loại thảo dược này sơ chế thành các bài thuốc dân gian chữa bệnh về xương khớp và đau nhức cơ thể. Thực hư vấn đề này ra sao, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các loại cây hữu ích này trong bài viết dưới đây!

Ngoài các phương pháp điều trị bệnh về xương khớp bằng sử dụng thuốc trong Tây y. Có rất nhiều người bệnh đã cải thiện chứng bệnh xương khớp của mình bằng cách sử dụng cây thuốc có ngay trong vườn nhà.

Việc sử dụng các loại cây thuốc dân gian là một trong những phương pháp điều trị bệnh xương khớp được nhiều người tin tưởng và áp dụng. Bởi phương pháp chữa bệnh này tương đối lành tính, an toàn và có khả năng khắc phục được tình trạng đau nhức xương khớp rất hiệu quả.

Thuốc bắc và thuốc nam khác nhau như thế nào ?

Thuốc bắc dùng để chỉ các loại thuốc sử dụng trong đông y của Trung Quốc. Thuốc bắc được sử dụng rộng rãi ở những nước có ảnh hưởng nền văn hóa từ Trung Hoa và trong cộng đồng người Hoa.

Thuốc nam là những vị thuốc xuất phát từ trong nước, là những cây trồng bản địa quen thuộc của người Việt Nam. Một số nơi ở miền Nam còn gọi thuốc Nam là thuốc vườn, vì có thể kiếm quanh vườn.

10+ các loại cây chữa bệnh xương khớp

Có rất nhiều các loại cây chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả,… bạn có thể lựa chọn một trong những vị thuốc đặc trị sau để dứt điểm tình trạng bệnh lý của mình. Một số cây thuốc để người bệnh tham khảo như

Jointlab : Viên uống bổ khớp, chìa khóa vàng chia tay đau nhức xương khớp!

JOINTLAB là sản phẩm hàng đầu giúp loại bỏ các cơn đau nhức xương khớp và thoái hóa đĩa đệm một cách nhanh chóng.

Với thành phần 100% từ thiên nhiên, JOINTLAB giúp phục hồi đặc tính nhầy – đàn hồi của dịch khớp; ngăn chặn quá trình thoái hóa tự nhiên của khớp; tăng khả năng vận động của khớp; giảm các triệu chứng đau và viêm.

Hiệu quả điều trị đau nhức xương khớp rõ ràng chỉ sau 10 ngày sử dụng đều đặn.

Thành phần

• Hoạt chất Methylsulfonylmethane
• Glucosamine
• Chondroitin Sulfate
• Vitamin C
• Dây đau xương
• Vitamin A, E, D3, B1, B6
• Tang ký sinh

Công dụng

Jointlab là liệu pháp giúp loại bỏ cơn đau nhanh chóng do sưng khớp và thoái hóa đĩa đệm do nó làm chậm quá trình thoái hóa các mô sụn, đồng thời tăng trao đổi chất và thúc đẩy quá trình tái tạo sụn khớp. Sản phẩm giúp:

• Giảm các cơn đau do xương khớp, thoái hóa
• Điều trị đau nhức xương khớp, thoát vị đĩa đệm
• Ngăn chặn thoái hóa khớp, viêm khớp
• Kích hoạt quá trình tái tạo sụn, hỗ trợ nuôi dưỡng và phục hồi các mô sụn sau chấn thương
• Bổ sung dịch khớp, giúp khớp vận động linh hoạt
• Tăng độ chắc và đàn hồi của các sụn xương
• Chống sưng, viêm
• Chống và trị nhiễm khuẩn khớp cấp và khớp mãn tính, tê cứng một số khớp

Tổng hợp kết quả từ một cuộc khảo sát nhỏ dành cho gần 1000 người đang sử dụng Jointlab đã nhận được phản hồi tích cực sau:

• 95% người dùng thừa nhận tình trạng đau nhức khớp buổi sáng đã giảm đáng kể, đặc biệt, tình trạng này cũng đã cải thiện nhiều khi thời tiết thay đổi, người bệnh không còn bị cứng cơ nữa.
• 82% người dùng cho biết việc vận động đã dễ dàng hơn, đặc biệt tỷ lệ này rất cao ở những người vừa mới phát hiện bệnh.

Cách dùng

• Uống trong 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 viên.
• Sử dụng đều đặn trong vòng 30 — 45 ngày.
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trong bao bì trước khi dùng.
• Hộp 30 viên nang.
• Kết hợp rèn luyện thể chất để tăng cường sức khỏe xương khớp.

Giá bán

HIện Jointlab có giá chính hãng là 1.180.000/1 hộp 30 viên. Hiện nhà sản xuất đang có chương trình ưu đãi đặc biệt, giảm ngay 50% khi bạn đặt hàng tại liên kết ưu đãi ở website chính thức. Giá chỉ còn 590.000 VND.

Cây thuốc nam trị xương khớp - Cỏ xước

Cây cỏ xước là một vị thuốc nam quý được sử dụng rộng rãi trong Y học cổ truyền. Loại dược liệu này còn được biết đến với cái tên khác như cây ngưu tất, hoài ngưu tất.

Vị thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị suy thận, chức năng thận kém, ngoài ra những người đau nhức xương khớp, viêm khớp cũng mang lại tác dụng vô cùng hiệu quả.

Cỏ xước kết hợp với các loại thảo dược khác mang lại những công năng hỗ trợ chữa trị rất nhiều bệnh về xương khớp, thận hư thận yếu. Tuy nhiên, để đơn giản nhất mà vẫn đảm bảo hiệu quả tuyệt vời là sử dụng trà cỏ xước hàng ngày.

Cách pha trà

• Dùng một nhúm cỏ xước( 10g) khô cho 150 ml nước
• Tráng trà, dùng nước sôi đổ 1 chút vào đảm bảo nước tưới qua 1 lượt trà lắc đều ấm rồi đổ nước này đi.
• Cho nước sôi ấm pha trà theo tỉ lệ pha, đợi 5-7 phút cho nước ngấm vào trà. Thưởng thức khi trà còn ấm mùi vị sẽ thơm ngon hơn.

Cách nấu nước cỏ xước

Nếu như bạn không có thói quen nhâm nhi ly trà vào mỗi sáng thì cũng có thể sử dụng cỏ xước để nấu nước uống thay nước hàng ngày.

Mỗi ngày lấy khoảng 50-80g cỏ xước phơi khô đem nấu với 1.5 lít nước uống.

Bài thuốc trị đau nhức xương khớp với cỏ xước

20g rễ cỏ xước, 15g bạch linh, 10 ngải cứu, 10g nhọ nồi sắc đặc với nước để uống. Hoặc có thể dùng 30g cỏ xước, 30g cỏ mực, 15g bạch linh, 10g ké đầu ngựa sắc uống khi còn ấm. Uống liên tục trong 2 tháng sẽ thấp khớp, đau sưng, đi lại dễ dàng.

Lá lốt - Cây thuốc trị đau nhức xương khớp

Lá lốt là cây thuốc nam chữa xương khớp đã được cha ông ta áp dụng từ lâu. Trong lá lốt chứa nhiều thành phần giúp tăng khả năng sản xuất collagen protein cấu thành lên mạch máu cũng và mô cơ trong cơ thể, duy trì xương và răng và chống viêm. Trong lá lốt cũng có thành phần giúp ức chế thần kinh trung ương, làm giảm cảm giác đau nhức khó chịu.

Lá lốt thường được dùng để chữa các chứng đau nhức xương khớp khi trời lạnh, chứng ra nhiều mồ hôi ở tay chân, mụn nhọt lâu liền miệng…

Sử dụng lá lốt chữa đau nhức xương khớp

• Bài 1: Lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, liều lượng bằng nhau (khoảng 15g khô mỗi loại), sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày.
• Bài 2: Lá lốt 20g, thiên niên kiện 12g, gai tầm xoong 16g, tất cả sắc với 400ml, còn 100ml dùng uống trong ngày. Có thể dùng một trong các bài thuốc này, sắc uống liên tục 7-8 ngày sẽ có tác dụng tốt.
• Bài 3: Dùng 5-10g lá lốt phơi khô, hay 15-30g lá tươi, sắc với nước, chia 2-3 lần uống trong ngày.

Đinh lăng - Cây thuốc trị xương khớp

Không chỉ là gia vị “quen thuộc” cho nồi cá kho của mẹ, cây đinh lăng còn là một trong những cây thuốc nam chữa xương khớp cho ông bà.

Cây đinh lăng được ví như cây nhân sâm của Việt Nam, bộ rễ của cây đinh lăng được nhiều chuyên gia khẳng định chúng rất tốt trong việc điều trị các bệnh về xương khớp.

Những loại chất trong rễ cây đinh lăng có tác dụng tăng cường sức khỏe và nâng cao sức đề kháng cơ thể nói chung và tăng cường sự dẻo dai, chắc chắn cho hệ thống xương khớp nói riêng. Bên cạnh đó lá và thân của cây đinh lăng còn giúp bồi bổ xương khớp, đả thông huyết mạnh làm giảm sự ách tắc gây đau nhức các khớp do thoái hóa xương khớp gây nên.

Cách chữa đau lưng bằng lá đinh lăng

• Bài thuốc 1: Chuẩn bị ít lá đinh lăng tươi, rửa sạch, giã nhuyễn đắp vào khu vực bị đau nhức mỗi ngày từ 1 -2 lần, cơn đau sẽ dần dần dịu bớt.
• Bài thuốc 2: Chuẩn bị thân và cành cây đinh lăng, cắt một đoạn ngắn, rửa sạch và cho vào sắc lấy nước uống. Chuẩn bị 20-30g nguyên liệu/ngày, lấy từ 2-3 bát nước cốt uống mỗi ngày, liên tục trong khoảng 10-15 ngày để nhận thấy tác dụng hiệu quả mà chúng mang lại.
• Bài thuốc 3: Sắc nước uống từ rễ cây đinh lăng. Chuẩn bị 20g rễ cây đinh lăng đã được rửa sạch, phơi khô, sau đó cho vào sắc nước uống hàng ngày từ 3-4 bát nước cốt có tác dụng làm tăng sự dẻo dai của gân cơ, khớp…giúp cơ thể khỏe mạnh từ đó phòng tránh bệnh hiệu quả.
• Bài thuốc 4 : Rễ đinh lăng 12g, hà thủ ô, cối xay, huyết rồng, cỏ xước, thiên niên kiện (8g), vỏ quýt, quế chi, (4g) cho tất cả các vị thuốc trên vào ấm sắc, đổ đầy nước, đun đến khi nào còn 1-2 bát nước cốt là được. Mỗi ngày uống từ 2-3 bát nước thuốc, uống ngay khi thuốc còn nóng. Kiên trì trong khoảng 10 ngày để thấy được tác dụng.

Các loại cây chữa bệnh xương khớp - Dây đau xương

Cây dây đau xương được biết đến là vị thuốc có tác dụng tốt trong việc điều trị các bệnh lý liên quan tới xương khớp. Dây đau xương còn gọi là khoan cân đằng, là một loài thực vật có hoa trong họ Biển bức cát. Tên cây thuốc này được bắt nguồn từ chính tác dụng của nó, bởi có thể chữa được bệnh đau xương nên gọi là dây đau xương.

Trong dây đau xương có chứa nhiều alkaloid có tác dụng kháng viêm, giảm đau vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, dây đau xương còn có một số hoạt chất đặc biệt khác giúp ức chế sự co thắt cơ trơn, ảnh hưởng tới huyết áp, ức chế hệ thần kinh trung ương, an thần và lợi tiểu.

Chữa đau nhức xương khớp từ cây dây đau xương

• Cách 1 : Lấy lá dây đau xương đem rửa sạch. Giã nát lá sau đó trộn với một ít rượu rồi vắt lấy nước cốt để uống. Phần bã còn lại đem đun nóng rồi chườm vào các vùng sưng để giảm bớt cơn đau.
• Cách 2 : Thân của cây dây đau xương, cắt thành từng khúc nhỏ. Đem sao vàng nguyên liệu đã chuẩn bị hoặc có thể sử dụng thân cây đã được phơi khô ngâm với rượu trắng, chia theo tỉ lệ 1:5. Mỗi ngày chia 3 lần, uống theo liều lượng vừa đủ. Trường hợp người bệnh không uống được rượu có thể đem sắc lấy nước uống.

Ngải cứu – cây chữa bệnh xương khớp không phải ai cũng  biết

Nhờ có đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm tự nhiên, ngải cứu được xem như những cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp, viêm khớp hiệu quả.

Trong ngải cứu chứa nhiều tinh dầu có tác dụng như một chất gây tê nhẹ. Nó giúp làm giảm cơn đau nhức tại khớp bị viêm, kháng viêm tự nhiên, cải thiện tình trạng sưng và nóng đỏ khớp do căn bệnh viêm khớp gây ra.

Ngải cứu chữa đau xương khớp, đau khớp

Bài thuốc sắc uống chữa viêm đau khớp gối bằng ngải cứu

Chuẩn bị : 1 bó ngải cứu tươi hoặc đã được phơi, sấy khô.

Cách thực hiện

• Nhặt sạch lá úa, đem rửa vài lần rồi cho vào ấm, đổ thêm 500ml nước vào sắc trong khoảng 20 phút.
• Gạn lấy nước ngải cứu, chia ra làm 3 lần uống vào buổi sáng, trưa, tối.
• Kiên trì áp dụng hàng ngày, sau khoảng 2 tuần sẽ thấy tần suất viêm đau khớp gối giảm dần.

Ngải cứu + muối chữa xương khớp, viêm đau khớp

Chuẩn bị: 1 nắm lá ngải cứu và 1 ít muối hạt.

Cách thực hiện:

• Ngải cứu đem rửa sạch, sau đó cho vào chảo rang nóng cùng với muối.
• Để lửa nhỏ đến khi ngải cứu và muối chuyển màu, đổ ra miếng vải đã được chuẩn bị sẵn.
• Đợi hỗn hợp nguội bớt rồi chườm trực tiếp lên vùng khớp gối bị viêm đau. Lặp lại nhiều lần cho đến khi nguội hẳn.

Thực hiện chườm khoảng 3 lần/ngày, kiên trì sau 2 – 3 tuần sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt: Khớp ít viêm đau, cử động dễ dàng, đi lại thoải mái hơn.

Bài thuốc đắp chữa viêm khớp bằng ngải cứu, lá lốt

Chuẩn bị: Ngải cứu và lá lốt mỗi loại 100g; 1 thìa muối hạt.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch ngải cứu và lá lốt, để ráo nước.
• Sau đó, cho vào chảo cùng với muối.
• Để lửa nhỏ đến khi lá lốt và ngải cứu quắt lại, chuyển màu thì tắt bếp.
• Đổ ra một miếng vải, để nguội bớt thì đắp vào khớp bị viêm, có thể cố định lại nếu muốn di chuyển.

Đơn châu chấu – cây chữa bệnh đau nhức xương khớp

Cây đơn châu chấu một vị thuốc nam với nhiều công dụng quý, đặc biệt là hiệu quả đối với bệnh viêm khớp. Ngoài được dùng làm rau ăn, đơn châu chấu còn được sử dụng làm thuốc chữa bệnh. Bộ phận dùng làm thuốc rễ đơn châu chấu, phơi hay sấy khô dùng dần.

Theo Đông y rễ đơn châu chấu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu thũng, tán ứ, khư phong trừ thấp. Dùng để chữa viêm amiđan, viêm khớp, vú sưng đau...

Bài thuốc chữa xương khớp với đơn châu chấu

• Lấy 15g rễ cây đơn châu chấu cộng với 10g vỏ cây xà cừ, 10g mặt quỷ rồi sắc với 600ml nước. Sau mỗi lần sắc như vậy, chia ra uống 2 lần/ngày và thường uống sau bữa ăn trưa, tối. Ban đầu uống có vị rất đắng khó uống. Sau khoảng 1 tháng sẽ thấy mức độ đau nhức xương khớp khuyên giảm rõ ràng.
• Rễ cây đơn châu chấu khô 25g – 30g sắc nước uống hàng ngày. Dùng liên tục 1 tháng sẽ có chuyển biến.

Rau má cũng là một loại cây chữa bệnh xương khớp

Rau má là loại rau chứa nhiều dưỡng chất. Không chỉ làm thức ăn, rau má mà còn là nguồn dược liệu quý giúp điều trị nhiều bệnh. Theo nghiên cứu của ông Russ Maslen nước Úc cho rằng, trong rau má có chứa nhiều hợp chất đống có vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh xương khớp, thấp khớp.

Chữa đau nhức xương khớp với rau má

Cách sử dụng rau má để chữa đau xương khớp rất đơn giản như sau:

• Lấy 1 nắm rau má rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố, thêm vào 1 cốc nước để xay nhuyễn. Lọc lấy phần nước, thêm vào một chút đường rồi uống ngay. Mỗi ngày uống từ 1 – 2 cốc thì sẽ thấy chứng đau xương khớp cải thiện dần dần.
• Rau má và Rể tranh mỗi loại 8g kết hợp cùng Lá muồng trâu 4g, Cỏ mần chầu, Cỏ mực, Cam thảo nam, Ké đầu ngựa mỗi loại 8g, sử dụng 4g các loại Củ sả, Gừng tươi, Vỏ quít. Sau dó là đổ 3 chén nước sắc còn non duy nhất một chén, uống lúc thuốc còn ấm là tốt nhất và cho hiệu quả của công dụng rau má hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp.
• Toa thuốc tiếp theo rau má hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp bao gồm 4 vị : Lá dâu tầm, Mè đen, Bột củ mài và quan trọng nhất là Rau má. Dùng kết hợp các vị thuốc sắc và uống hàng ngày.

Đỗ Trọng - Cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp

Đỗ Trọng là một cây thuốc quý sống lâu năm, có tác dụng nổi bật trong việc điều trị các vấn đề về xương khớp. Ngoài ra cây thuốc còn có tác dụng giúp bổ thận tráng dương. cường gân cốt, giúp an thai chủ trị chứng: Đau lưng, thận yếu hư , Liệt dương. động thai. vô sinh hiếm muộn…

Với cơ chế tăng cường sức mạnh của can thận, từ đó khiến hệ xương khớp bền vững từ bên trong, đỗ trọng là vị thuốc không thể thiếu trong bất kỳ bài thuốc chữa xương khớp nào.

Bài thuốc chữa xương khớp từ Đỗ trọng

• Đỗ trọng 16g, ngưu tất 16g, thỏ ty tử 16g, nhục thung dung 16g, hồ lô ba 16g, nhục quế 8g, bổ cốt chỉ 16g, đương quy 16g, tỳ giải 16g, bạch tật lê 16g, phòng phong 16g, bồ dục lợn 1 đôi. Bồ dục lợn đun chín, nghiền nát, sấy khô. Nghiền các dược liệu khác thành bột mịn, trộn với bột bồ dục lợn, nghiền lại, luyện với mật làm hoàn. Ngày 2 lần, mỗi lần 12g, chiêu với nước đun sôi.
• Đỗ trọng 16 - 20g, cật lợn 1 đôi. Đỗ trọng nấu lấy nước bỏ bã, thêm bột gạo, giấm, dầu ăn, mắm, đường, gia vị chế thành nước canh để sẵn. Cật lợn bóc bỏ màng, làm sạch, thái lát. Xào cật lợn, gừng, hành, tỏi và gia vị đến chín, vặn nhỏ lửa rồi đổ tiếp nước canh đỗ trọng và chút giấm vào thành bên của chảo, đến lúc sôi lại lăn tăn, đảo nhẹ cật lợn vài lần là được. Dùng cho bệnh nhân đau lưng, đau thần kinh toạ.

Trị các bệnh xương khớp với cây Xấu hổ

Cây xấu hổ hay còn gọi là cây mắc cỡ, cây trinh nữ, là một loài cây quen thuộc với chúng ta, thường mọc hoang ở khắp các đồng quê. Trái ngược với vẻ e ấp như tên gọi của nó, cỏ trinh nữ có rất nhiều công dụng quý trong việc điều trị bệnh, đặc biệt chữa bệnh về xương khớp.

Các bài thuốc trị xương khớp từ cây xấu hổ

• Bài 1: Chuẩn bị 20g rễ xấu hổ sao, 20g rễ bưởi bung sao, 20g rễ cúc tần, 10g cam thảo tây, 20g dây đau xương, 20g kê huyết đằng (máu gà), 20g rễ đinh lăng. Sắc uống 1 thang/ngày hoặc ngâm rượu uống.
• Bài 2: Chuẩn bị rễ xấu hổ sao, hy thiêm thảo chế mật, thiên niên kiện, tục đoạn, dây gắm, dây đau xương, gai tầm xoọng, kê huyết đằng (máu gà), mỗi thứ 12g. Cùng 16g thổ phục linh, 4g cam thảo. Sắc uống 1 thang/ngày.
• Bài 3: Hỗ trợ điều trị và dự phòng tái phát đau xương, thấp khớp, tê thấp. Chuẩn bị 20g rễ xấu hổ sao khô, 20g toàn cây lá lốt đem đi sắc uống 1 thang/ngày.
• Bài 4: Thuốc tắm chữa viêm khớp: Chuẩn bị rễ xấu hổ, lá long não, tía tô, đơn tướng quân, toàn cây lá lốt, mỗi thứ 40g. Cùng với quế chi, hoắc hương, hy thiêm thảo, ngải cứu, mỗi thứ 20g. Cho tất cả vào nồi, thêm nước xâm xấp đun sôi, tới khi có mùi thơm tỏa ra trùm vải kín để hơi nước thuốc ngấm vào bộ phận bị bệnh, xông khoảng 10 - 15 phút mỗi ngày. Tới khi mồ hôi ra toàn thân thì dừng lại. Nên xông hoặc tắm hơi ngày 01 lần. Mỗi liệu trình 2 tuần, sau đó nghỉ 1 tuần rồi làm tiếp liệu trình khác.
• Bài 5: Dự phòng tái phát đau xương, thấp khớp, tê thấp. Dùng 40g rễ xấu hổ sao khô, 40g toàn cây lá lốt đem đi sắc, cho thêm chút muối ăn. Dùng nước này để ngâm các khớp bị bệnh chừng 20-30 phút khi nước còn ấm.

Huyết Đằng – cây thuốc nam trị đau nhức xương khớp

Huyết Đằng là loại thảo dược khá đặc biệt. Thân cây khi cắt ra có nhựa màu đỏ nhìn giống máu người. Trong dân gian, Huyết Đằng là vị thuốc thường được dùng để trị bệnh xương khớp như đau lưng, đau dây thần kinh; mỏi gối, gân xương tê dại, viêm khớp tứ chi, đau khớp dạng thấp, phong hàn thấp tý.

Bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ Huyết đằng

• Người bệnh có thể áp dụng bài thuốc điều trị bệnh viêm đa khớp dạng thấp từ vị thuốc Huyết Đằng như sau: Huyết Đằng, Hy Thiêm, Thổ Phục Linh, Rễ Vòi mỗi vị 16g; Ngưu Tất, Sinh Địa mỗi vị 12g; Nam Độc Lực, rễ Cà Gai Leo, rễ cây cúc Ảo, Huyết Dụ mỗi vị 10g. Sắc uống 1 thang/ngày.
• Chữa phong thấp, gân xương đau nhức, tay chân đau mỏi, co quắp, tê dại hoặc sưng nề. Dùng 20 – 40g Huyết đằng sắc uống. Ngoài ra, có thể kết hợp với Cẩu Tích, Cốt Toái Bổ, Ngưu Tất, Tỳ Giải, mỗi vị 20g, Bạch Chỉ 4g, Thiên Niên Kiện 6g sắc uống.
• Đau lưng mỏi gối : Để chữa đau lưng, mỏi gối, dùng 16g huyết rồng; tục đoạn, xuyên khung, cẩu tích, dây đau xương mỗi thứ 12g. Đem các vị thuốc trên đem sắc uống mỗi ngày 1 thang, chia làm 2 – 3 lần uống mỗi ngày. Sử dụng thang thuốc trên khoảng 6 thang sẽ thấy hiệu quả.

Cây thuốc nam "Thiên niên kiện" trị xương khớp

Cây thiên niên kiện là một trong những cây thuốc nằm trong “sách gối đầu” trị bệnh xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống của các danh y đời nay. Thiên niên kiện có tác dụng khử phong thấp, bổ gân cốt, chỉ thống tiêu thũng.

Bài thuốc trị xương khớp với thiên niên kiện

• Bài thuốc 1: Thiên niên kiện, ngưu tất mỗi loại 10g; mộc qua, hay thiêm mỗi vị 20g. Đem rửa sạch sau đấy sắc với khoảng 4 bát nước đến khi cạn còn một nửa thì tắt bếp chia thành 2 phần uống trong ngày.
• Bài thuốc 2: Thiên niên kiện, ngải cứu, thương nhĩ tử mỗi vị 10g; rễ cây cỏ xước 40g; hy thiêm, thổ phục linh mỗi loại 20g. Tất cả đem sắc cùng với 1 lít nước đến khi cạn còn 2/3 thì các bạn có thể tắt bếp chia thành 2-3 phần uống trước mỗi bữa ăn.
• Bài thuốc 3: Thiên niên kiện, cốt toái bổ mỗi vị 10g, bạch chỉ 8g. Đem sắc với khoảng 3 bát nước và chia ra thành 2 phần uống trong ngày

Gối hạc với công dụng trị bệnh xương khớp

Gối hạc là cây thuốc nam có nhiều công dụng rất quý, một trong những tác dụng quý nhất của cây là điều trị bệnh xương khớp, phong tê thấp và bệnh rong kinh.

Bài thuốc chữa xương khớp với gối hạc

• Thấp khớp tính:  Sắc thuốc gồm rễ gối hạc,ké đầu ngựa mỗi loại 16g, lá bạc thau(sao vàng), lá cây đơn đỏ(đơn mặt trời), lá cây đơn tướng quân mỗi loại 12g, dây kim ngân(10g) và lá thông(8g).Nếu tính phong nhiều thì thêm vòi voi (16g), kinh giới (12g).Nếu hàn nhiều thì thêm tỳ giải(16g), thổ phục linh(16g). Sử dụng 600ml nước và đun cạn còn khoảng 200ml để uống trong ngày. Uống trước bữa ăn.
• Thấp khớp mạn tính: Sắc thuốc gồm rễ gối hạc,rễ bươm bướm, tầm gửi câu ruối, găng bầu, nam đằng (sao vàng) mỗi loại 12g, rễ rung rúc và tơ mành mỗi loại 8g, cử thiên tuế 16(g).Nếu kém ăn thì thêm ý dị (20g). Nếu huyết kém thêm vương tôn( rễ gấm) 16g.Sắc thuốc với 600ml nước và đun cạn còn khoảng 200ml để uống trong ngày. Uống trước bữa ăn. Bài 1: Lấy rễ gối hạc 40-50g sắc uống mỗi ngày. Bài 2: Rễ gối hạc 30g, cỏ xước hay ngưu tất, rễ gấc, tỳ giải, mỗi vị 15g, cũng sắc uống ngày 1 thang, chia 3.
• Chữa sưng tấy, đau bắp chuối hay phong thấp sưng đầu gối: Lấy rễ gối hạc 40-50g sắc uống mỗi ngày. Hoặc phối hợp với các vị thuốc khác: rễ gối hạc 30g, cỏ xước hay ngưu tất, rễ gấc, tỳ giải, mỗi vị 15g, cũng sắc uống ngày 1 thang, chia 3.

Trái nhàu trị đau nhức xương khớp

Nhàu là loài cây mọc nhiều ở miền nam, đây là một thảo dược rất quý, có tác dụng điều trị nhiều chứng bệnh. Tráu nhàu ngâm rượu uống rất hay, đặc biệt là hiệu quả điều trị bệnh đau nhức xương khớp.

Trong Đông y, trái nhàu khô giúp nhuận tràng, giảm đau nhức xương khớp bởi các bệnh phong tê thấp, bệnh Gout,.. Do quả nhàu tươi vị cay nồng, khó ngửi nên ít được sử dụng tươi sống, vì vậy trái nhàu thường được phơi khô hay nướng chín để ăn.

Điều trị đau nhức xương khớp với trái nhàu

Dùng rượu quả nhàu (rượu rễ nhàu) uống hàng ngày. Liều dùng ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 ly nhỏ trong mỗi bữa ăn.

Cách ngâm rượu quả nhàu, rễ nhàu:

• Quả nhàu thái làm 2 (rễ thái mỏng) đem phơi thật khô
• Đem sao vàng hạ thổ bằng chảo gang.

Tỷ lệ ngâm: 1kg quả, rễ khô ngâm với 3 lít rượu. Ngâm trong thời gian 40 ngày trở lên là dùng được

Tác dụng của rượu nhàu: Rượu nhàu điều trị đau nhức xương rất hay. Người bệnh chỉ cần kiên trì dùng loại rượu trên trong thời gian khoảng 2 tháng các cơn đau nhức sẽ thuyên giảm đáng kể.

Nha đam (lô hội)- Cây thuốc nam trị xương khớp

Bên cạnh tác dụng làm đẹp, thanh lọc cơ thể cây nha đam còn là một loại cây có giá trị y học rất cao trong điều trị triệu chứng của bệnh xương khớp, viêm khớp.

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Hàn Quốc công bố thời gian gần đây cho thấy: chiết suất nha đa có chất ethanol có khả năng giảm sưng viêm và đau nhức do bệnh viêm khớp hay viêm khớp dạng thấp gây ra.

Cách sử dụng nha đam chữa bệnh xương khớp

Có nhiều cách sử dụng cây nha đam trị bệnh khớp được áp dụng phổ biến hiện nay. Một số biện pháp bạn có thể áp dụng như:

Gel nha đam

• Xoa gel nha đam lên vùng đau nhức
• Xoa gel nha đam và tinh dầu bạc hà
• Bôi hỗn hợp gel nha đam và nghệ
• Bôi hỗn hợp gel nha đam, vỏ cam, mật ong

Đối với cây nha đam trưởng thành, bạn có thể dùng dao để cắt và lột lớp vỏ bên ngoài, lấy phần gel trong bên trong. Sau đó, dùng ngón tay để lấy gel hoặc cắt bỏ hai đầu lá lô hội và bóp gel ra

Uống nước ép nha đam

• Chuẩn bị 4 lá nha đam, một ít mật ong.
• Nha đam gọt vỏ, khử nhớt bằng cách ngâm với 2 lần nước muối trong 10 phút, rồi rửa lại với nước;
• Cắt nhỏ nha đam, cho vào máy xay sinh tố, xay nhẹ, lấy 1 lít nước đun sôi.
• Cho nha đam vào, đợi sôi lại lần nữa thì tắt bếp.
• Sử dụng ngày 1 lần/ngày, có thể thêm một thìa mật ong để uống.

Tỏi – ngâm rượu trị xương khớp

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, các hoạt chất Phitoncid trong tỏi có tác dụng chống khuẩn, giảm sưng đau kết hợp với tính sát khuẩn, vô trùng của rượu sẽ giúp các khớp không bị sưng phồng, tiêu trừ những khuẩn gây hại cho khớp giúp khớp khỏe mạnh, không còn đau nhức.

Bên cạnh đó, cholesterol có lợi chứa trong củ tỏi  còn giúp lưu thông máu đến các cơ xương khớp điều hòa, nuôi dưỡng các mô khớp chắc khỏe và dẻo dai hơn khiến bệnh thấp khớp sẽ dần tiêu tan.

Công thức làm rượu tỏi trắng

Nguyên liệu:

• Bình thủy tinh sạch
• 100ml rượu nếp trắng 45 – 500
• 40g tỏi trắng khô bóc vỏ

Cách làm:

Tỏi thái thành từng lát nhỏ cho vào lọ ngâm cùng rượu nếp trong vòng 10 ngày. Thỉnh thoảng nên lắc đều trai rượu để rượu tỏi được đều. Rượu ban đầu sẽ là vàng ngà ngà sau chuyển dần sang màu vàng đậm rất đẹp mắt.

Cách dùng:

• Nên dùng 40 giọt rượu tỏi (tương đương với một thìa cà phê) cho một lần uống.
• Mỗi ngày dùng 2 lần vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.
• Lượng rượu uống mỗi ngày khá ít do đó bạn có thể pha thêm một chút nước ấm vào cho dễ uống nhất là với những người không uống được rượu.

Thông thường một bình rượu tỏi như vậy sẽ uống hết trong vòng 20 ngày. Do đó để có rượu tỏi uống liên tục bạn nên ngâm gối rượu khi bắt đầu sử dụng được 10 ngày.

Công thức làm rượu tỏi đen

Nguyên liệu:

• 200g tỏi đen
• 1-1,5 lít rượu nếp nguyên chất từ 30-600
• Bình thủy tinh sạch

Cách làm:

Bóc hết vỏ tỏi, lấy phần thịt, cho vào bình ngâm cùng rượu. Sau 2 – 3 ngày thì lắc đều bình để tỏi ngấm rượu tốt hơn. Rượu tỏi đen có thể sử dụng sau 4 – 7 ngày.

Sở dĩ rượu tỏi đen có thể sử dụng nhanh hơn rượu tỏi trắng là do tỏi đen đã được lên men nên dưỡng chất trong tỏi được tiết ra nhanh hơn.

Tỏi đen có thể khá lạ lẫm với nhiều người nhưng rượu ngâm từ tỏi này có thể sử dụng nhanh hơn tỏi trắng

Cách dùng:

Uống từ 1-2 chén mắt trâu, sau bữa ăn, ngày uống 2 lần.

Củ nghệ - cây thuốc trị xương khớp trong bếp nhà bạn

Theo các nhà khoa học, hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ sẽ giúp cải thiện các triệu chứng sưng đau khớp nhanh chóng, hiệu quả. Chính bởi vậy, nghệ trở thành một trong những nguyên liệu quen thuộc được sử dụng trong các bài thuốc chữa xương khớp.

Đã từ rất lâu Ở Trung Quốc và Ấn Độ tinh bột nghệ sử dụng như là một phương thuốc hiệu quả trong việc điều trị viêm khớp. Tinh bột nghệ làm giảm viêm, đau khớp, viêm khớp và cứng khớp

Cách trị bệnh xương khớp với nghệ

Chuẩn bị :

• 1 cốc nước.
• 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ
• 1 muỗng cà phê bột gừng.
• ½ muỗng mật ong nguyên chất ( nếu có mật ong rừng nguyên chất thì càng tốt )
• 1 lát Chanh.

Thực hiện :

Đổ nước trong một ấm. Thêm các thành phần tinh bột nghệ và bột gừng. Đun sôi 15-20 phút ở nhiệt độ vừa phải. Sau khi đun sôi thêm vắt một lát chanh và mật ong.

Các loại cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp - Trà xanh

Trà xanh là thức uống tuyệt vời, giúp bổ sung nguồn chất chống ôxy hóa và các vitamin phong phú cho cơ thể. Từ lâu trà xanh đã được khoa học chứng minh nhiều công dụng cho sức khỏe: trị bệnh xương khớp, giảm huyết áp, tốt cho tim mạch, ngừa ung thư...

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí sức khỏe Nutriotion Research, trà xanh có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của xương, giảm nguy cơ rạn nứt xương do chứng loãng xương.

Còn một nghiên cứu ở Hồng Kông, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng trà xanh chứa nhiều hợp chất có thể kích thích việc tạo xương, đồng thời giúp trì hoãn việc mất chất xương. Từ đây, trà xanh được xem như một phương pháp điều trị tiềm tàng đối với chứng loãng xương và nhiều bệnh về xương khác.

Cách pha trà uống trị bệnh xương khớp

• Lá trà ngâm qua nước, rửa sạch bụi trên lá, ngâm 10 phút  trước khi vớt ra
• Nước sôi tráng ấm tích hoặc tráng bình pha
• Ta vò nhẹ lá trà, sao cho lá bị gẫy gập, nhưng không bị dập nhé
• Cho lá trà vào bình, thả 2 lát gừng tươi vào cùng, lấy nửa lít nước sôi đổ vào tráng chè lắc qua và đổ đi.
• Nước sôi còn lại vào ấm, không đậy nắp bình và để chè ngấm 20 phút
• Cho thêm cục đá lạnh vào bình sau khi chè ngấm 20 phút, để chè có màu xanh trong suốt.

Các loại cây chữa bệnh xương khớp khác

Có rất nhiều các cây thuốc Nam được dùng để chữa bệnh đau nhức xương khớp. Theo quyển Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của GS.TS. Đỗ Tất Lợi, các cây thuốc và vị thuốc có thể dùng để chữa tê thấp và đau nhức đó là:

• Cẩu tích
• Cốt toái bổ
• Dây đau xương
• Cây hàm ếch
• Hy thiêm
• Cây sung
• Thiên niên kiện
• Thổ phục linh
• Cây xá xị
• Cây vòi voi
• Cây mật gấu
• Chìa vôi
• Củ cốt khí
• Độc hoạt
• Náng hoa trắng
• Trinh nữ hoàng cung
• Trứng cuốc
• Châu trụ
• Dây toàn
• Cây dền
• Gối hạc
• Hoàng vân
• Hồi
• Khoai tây
• Kim sương
• Long não
• Mã tiền
• Mộc qua
• Vuốt hùm
• Bướm bạc
• Chay
• Rung rúc
• Cây giổi
• Chìa vôi
• Phòng kỷ
• Tầm duột
• Lá lốt
• .v.v.

Lời kết

Bài viết trên chúng tôi đã tổng hợp 10+ các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả nhất hiện nay. Những cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp này có tác dụng giảm đau lành tính, an toàn nhưng không thể trị tận gốc bệnh đặc biệt là với các bệnh đau lưng do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, phong thấp…

Do đó, nếu tình trạng đau nhức kéo dài người bệnh nên nhanh chóng thăm khám để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.

Bên cạnh đó, người bệnh cần xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh để hỗ trợ điều trị bệnh thật tốt nhé!

Các tìm kiếm liên quan đến các loại cây chữa bệnh xương khớp

Những cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp

Các loại cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp

Những loại cây chữa xương khớp

Các loại cây chữa bệnh xương khớp

Cây thuốc nam trị xương khớp

Cây thuốc trị xương khớp

Cây thuốc trị đau nhức xương khớp

Cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp

‍